刑事案件判刑过重如何解决

若觉得刑事案件判刑过重，有以下解决途径：
一审判决后，被告人、法定代理人等可在规定时间内，向上一级法院上诉开启二审。上诉要交上诉状，写明判刑过重的理由和依据。

若判决已生效，可申诉解决。当事人及其法定代理人等，可向法院或检察院申诉，但不影响判决执行。申诉要提供新证据，证明原判事实或法律适用有误，可能启动重审。
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结论：
认为刑事案件判刑过重，一审判决后可在法定期限内上诉，判决生效后可申诉解决。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑事诉讼法》，一审判决后，被告人、法定代理人、辩护人和近亲属有权在法定期限内向上一级法院上诉，启动二审程序，上诉需提交阐述理由和依据的上诉状。若判决已生效，当事人及其法定代理人、近亲属可向法院或检察院申诉，不过申诉期间不停止判决、裁定执行，申诉要提供新证据或证明原判决事实认定、法律适用有误等理由，申诉可能引发审判监督程序重新审理案件。如果遇到认为判刑过重的情况且对法律流程仍有疑问，可及时向专业法律人士咨询，获取准确法律建议。
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认为刑事案件判刑过重，一审判决后和判决生效后有不同解决途径。一审判决后，被告人、法定代理人、辩护人和近亲属可在法定期限内向上一级法院上诉启动二审程序，需提交上诉状并阐述判刑过重的理由依据。

判决生效后，当事人及其法定代理人、近亲属可向法院或检察院申诉，但不停止判决执行。申诉时要提供新证据或证明原判决事实认定、法律适用有误等理由，申诉可能启动审判监督程序重新审理案件。

解决措施和建议如下：
1.一审后上诉要注意在法定期限内进行，认真撰写上诉状，清晰阐述理由。
2.生效后申诉需积极收集新证据，确保申诉理由充分合理。
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法律分析：
（1）一审判决后，若认为判刑过重，被告人等相关人员可在法定期限内向上一级法院上诉，上诉需提交上诉状并阐述判刑过重的理由与依据，由此启动二审程序，二审会对案件重新审查。
（2）若判决已生效，当事人等可通过申诉途径解决。向法院或检察院提出申诉，但申诉期间不停止判决、裁定执行。申诉时要提供能证明原判决事实认定有误或法律适用错误的新证据等理由，申诉有可能启动审判监督程序，促使案件重新审理。

提醒：上诉和申诉都有严格的程序和时间要求，且需充分的理由和证据支撑。不同案件情况复杂多样，建议咨询专业人士进一步分析。
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（一）一审判决后上诉
在法定期限内，被告人、法定代理人、辩护人和近亲属可向上一级人民法院提出上诉。要提交上诉状，详细写明认为判刑过重的理由和依据，以此启动二审程序。

（二）生效判决后申诉
若判决已生效，当事人及其法定代理人、近亲属可向人民法院或者人民检察院提出申诉，不过申诉期间不能停止判决、裁定的执行。申诉时需提供新证据，证明原判决事实认定错误或法律适用错误等，以促使审判监督程序启动，对案件重新审理。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十二条规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。